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【技術動画】若宮三紗子の基本技術 Vol.9（表ソフトのブロック）

更新日

若宮三紗子コーチの基本技術、第9回は表ソフトのブロックです。
攻撃だけではなく守備の技術を習得することも重要です。
ブロックが安定すれば相手のミスを誘うこともできます！

POINT

  1. 体の正面で打球する
  2. インパクトの瞬間に少しだけ振る

解説

  1. ブロックはバック表にとって難易度が高い技術の一つですが、ブロックが安定すれば、相手のミスも誘うことができるのが表ソフトの魅力です。
  2. 正確なボールタッチが要求されるため、体の正面でボールを捉えることが重要です。
  3. 相手のボールの勢いを利用するようにして、スイングはインパクトの瞬間に少しだけ振るように意識しましょう。