【技術動画】緒方遼太郎の強化練習(チキータからのバックハンド)
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緒方遼太郎選手がエリートアカデミー時代に多く行っていた練習メニュー「チキータからのバックハンド」をご紹介します。
POINT
- チキータ後はバック側に返球されやすい
- 素早く戻り、コンパクトなスイングで対応する
解説
- この動画ではバッククロスへチキータをした後、バックハンドでラリーを展開しています。
- バッククロスへのチキータに対する返球は、バッククロスへ合わされやすいですが、返球スピードも速いため、バックハンドで対応することが求められます。そのため素早く戻りながら、コンパクトなスイングで対応することが重要です。
- バック対バックのラリーからストレートに展開を広げる場合は、体のを打球方向に向けることが大切です。